Porodní deprese aneb poporodní deprese

Porod je pro každou ženu tím největším zlomem v jejím životě. Jedná se vlastně o dvojí zraňující událost. Jedná se jak o fyzickou bolest, tak i o psychickou. Po porodu je žena vyčerpána, ale současně v jejím těle probíhá hormonální rovnováha, která jí připravuje na současnou situaci a ukončuje etapu těhotenství. Ne každá žena se dokáže s touto změnou zcela vyrovnat. Být matkou a vyrovnat se s realitou mateřství, není procházka růžovým sadem.

Smutek a žal

Tzv. porodní deprese je vlastně pocit, kdy ženy po porodu bývají smutné, mají obavy, jak celé mateřství zvládnou, mohou být apatické, nervózní apod. Pokud máte pocit, že i vy se v těchto změnách nálad vyskytujete, zkuste si např. udělat test, který najdete na stránkách www.ulekare.cz. Nestyďte se, pokud tímto stavem právě procházíte, není to nic neobvyklého.

Autor: oksidor

Po porodu

U mnoha matek se v prvních dnech po porodu vyskytují pocity štěstí i stresu, pocity nezvladatelné euforie, ale také strach, nervozita, neschopnost, podrážděnost … v tento moment se dostavila tzv. deprese. Tyto velké výkyvy nálad se projevují krátce po porodu zhruba u 80% žen. Deprese, poporodní blues, psychická labilita apod. tímto stavem si ženy po porodu pár dní procházejí, naštěstí nemají dlouhé trvání. Většinou stačí, když vám chvíli vypomůže maminka, babička nebo manžel. Vy toho využijte a snažte se prospat a odpočinout, uvidíte, že se hned budete cítit lépe.
Všem „čerstvým“ maminkám doporučuji kamarádky, které mají také děti. Uvidíte, jak si krásně popovídáte, vyměníte názory a navzájem pomůžete.

Kdy vyhledat lékaře?

Znáte maminku, která své dítě nemá ráda? Projevují se u ní spíše negativní emoce vůči děťátku? Nepodceňujte to a vyhledejte pomoc. V takovém případě se jedná o nemoc poporodní depresi anebo tzv. laktační psychóza. Při nemoci – laktační psychóza, nepomůže ani kamarádka, babička či rady typu: „Neboj, to přejde, musíš být silná…“ Tato nemoc samozřejmě může i spontánně vymizet, ale novopečená maminka se bude až několik měsíců zbytečně trápit, stejně tak i své miminko a okolí. Nestyďte se a vyhledejte v takovém případě lékařskou pomoc.

Autor: Tom & Katrien

Vyčerpání

Pozor! Nepleťte si dva pojmy – poporodní deprese a vyčerpanost. Někdy je opravdu velice obtížné tyto dva stavy od sebe rozlišit. Každá maminka je po porodu vyčerpaná, unavená a z toho může být samozřejmě i podrážděná. Poporodní deprese je ovšem mnohem hlubší a výraznější stav. Na každou ženu má tento jev zcela odlišný dopad. Pocit úzkosti a smutku může mít různá stádia. Většinou začínají jemnou formou smutku a mohou končit až závažnou depresí.

Autor: Tom & Katrien

Zdroj: www.ulekare.cz, www.mamaaja.cz