Krásná a svěží i v těhotenství

V našich životech se odehrává spousta zlomových okamžiků, na které nezapomeneme nikdy v životě. Pro mladistvé je prvním krokem do dospělosti úspěšná maturitní zkouška, jiní považují za událost, jenž se navždy zapíše do dějin návštěva jiného kontinentu, první láska či první výplata. Každý jsme jiný a proto máme odlišné cíle a chvíle, jenž nás učiní šťastnými. Avšak většina žen se ztotožňuje s faktem, že ústředním obdobím, jenž navždy změní jejich život je těhotenství a následně narození vymodleného potomka. Vaše já se rázem stane vedlejší záležitostí a veškeré dění se strhne právě na zmiňovaný ,,balíček štěstí“. Vaše obvyklé a malicherné starosti se promění ve směšné záležitosti, jenž lze snadno hodit za hlavu a středobodem vašeho vesmíru se stane dítě se svými strastmi i radostmi. Abyste se mohla z narození potomka radovat tak, jak je záhodno a vaše těhotenství se proměnilo v nejlepší období všech dob, pečujte o své pohodlí a pěstujte svou krásu den co den.

Nosit devět měsíců pár kilo navíc není žádný med, proto byste měla myslet především na své zdraví a pohodlí. Aby byl každý váš krok jako peříčko, pořiďte si zdravotní obuv, jenž vám tento požadavek snadno splní. Pokud žijete v domnění, že je tento typ bot sice ideální pro zdraví, avšak módním trendům se vyhýbá obloukem, jste na omylu. Doby se radikálně změnily a dnes máte na výběr z nepřeberného množství modelů pro podporu lehkého kroku spolu s jedinečným designem.

I v těhotenství se můžete cítit krásně a příjemně, autor: rasammi

Kdo řekl, že v těhotenství nemůžete být krásná a přitažlivá. I když vám budoucí přírůstek do rodiny možná nadělá pár vrásek, nezanevřete na váš vzhled a dělejte také něco pro sebe. Pravidelné cvičení vás nevyvede z kondice a pomůže vám udržet si štíhlou linii, aniž byste svému broučkovi nedopřála kvalitní zmrzlinu či kus masa. Během těhotenství nezanevřete ani na návštěvy kadeřníka, jenž vám dodají sebevědomí a pocit jedinečnosti. V neposlední řadě je velice důležitá péče o pleť, neboť se vám v požehnaném stavu zblázní hormony a ty mohou mít negativní dopad na kvalitu pórů a mazových žláz.

Mnoho žen v tomto období bojuje s lákadlem v podobě lahodného kávového moku, na který byly roky zvyklé a bez kterého si každodenní pohodu nedovedou představit. Nemusíte však zoufat, obstarejte si bezkofeinový produkt, jenž je stejně kvalitní a ,,nakopne“ vás jak se patří. Káva v těhotenství tedy není žádnou překážkou k tomu, abyste vstaly, jak se říká pravou nohou.

Těhotenství je nejenom období zrodu nového života, ale mělo by také symbolizovat klid v duši a relaxaci. Aby vaše ještě nenarozené miminko rostlo tak, jak má, vyvarujte se pokud možno veškerému stresu a vyčerpanosti, k čemuž vám skvěle pomůže dobré jídlo, hudba a nebo knihy.

Nezapomeňte se pravidelně věnovat cvičení, jenž prospěje nejenom bříšku, autor: dave casar