Polohy při kojení

Kojíte? Máte obavy, aby se vaše miminko dostatečně najedlo a bylo spokojené? Je důležité zvolit správnou techniku kojení. Čím začít? Co třeba tou nejvhodnější polohou?

Máma a miminko

Hned po porodu se čerstvě narozené miminko přikládá k matčinu prsu. Tento první kontakt dítěte s matkou je nesmírně důležitý. Dbejte na to, aby mezi vámi a miminkem nebyla žádná překážka. Dítě k prsu přikládejte, nikdy ne pravý opak. Nejen, že si vytvoříte silný kontakt s dítětem, ale navíc mu dopřejete to nejdůležitější v prvních měsících života – mateřské mléko. Čím častěji budete miminko přikládat k prsu, tím více se vám bude mateřské mléko tvořit.

autor: FloFly

Sání mateřského mléka

V knize Těhotenství a porod se uvádí, že zásadou číslo jedna je správná technika sání. U kojení by mělo mít miminko většinu dvorce v ústech a jazyk by měl přesahovat dolní ret. Bradavku si dítě stimuluje i s dvorcem na jazyk a nasměřuje k hornímu patru dítěte. Při kojení můžete i slyšet, jak miminko nejen spokojeně oddychuje, ale i to, jak mateřské mléko polyká.

Kojení nebolí

Pokud správně kojíte, nikdy nepociťujete bolest. Jestliže vás kojení bolí, ihned přestaňte a zkuste zapřemýšlet, čím to je. Má vaše miminko správně stimulovanou bradavku v pusince? Zvolila jste dobrou polohu, která vyhovuje nejen miminku, ale i vám?
Pokud nastane doba, kdy vaše miminko vyžaduje stále více a více mléka, které momentálně nemáte v tak potřebném množství, nezoufejte. Musíte vydržet! Pravděpodobně se jedná o tzv. růstový spurt miminka. Co to je? Vaše děťátko rychle roste, a proto se i dožaduje většího přísunu mléka. Co s tím dělat? Přikládejte miminko k prsu častější a uvidíte, že se frekvence kojení zase brzy urovná.

Polohy při kojení

Jakou zvolíte polohu při kojení je jen na vás. Existuje jich celá řada, tak si pojďme říct alespoň ty nejčastější a nejznámější.
Poloha v sedě a vleže jsou nejčastější polohou při kojení. Vsedě podpíráte v ohbí vaší paže hlavičku miminka a předloktím i jeho zádíčka. Tato poloha je vhodná i pro bujnější matky, neboť si mohou druhou rukou přidržovat a stimulovat prs.

Poloha v sedě, autor: High Contrast

Naopak poloha v leže funguje tak, že si s miminkem lehnete oba na bok, lehce se prohnete v zádech a miminko si tak hoví na ohbí vaší paže. Tato metoda je velice oblíbená zejména při nočním kojení.
Poloha tanečníka je trošku podobná poloze vsedě, avšak dítě držíte opačnou rukou. Miminko máte dané na předloktí a stejnou rukou si podpíráte i prs. Tato poloha je oblíbená hlavně pro maminky, které porodily nedonošené miminko.
Co doporučuji já, je kvalitní kojící polštářek. Maminky, které jej používají, mi určitě dají za pravdu.

A jakou polohu pro kojení preferujete vy?