Kojenecké plavání

Chvíle strávené s dětmi jsou ty nejpříjemnější. Radost a smích dětí jsou tou největší a nejsrdečnější odměnou pro rodiče. Vyzkoušejte kojenecké plavání a uvidíte, jak bude vaše miminko více než spokojené.

Plavání kojenců

Kurzy plavání si maminky velice oblíbily. Ale raději hned v úvodu si pojďme říct, co pro vaše miminko není dobré. Vyvarujte se bazénům s chlorovou vodou. Chlór v bazénech může u takto malých dětí vyvolat astma a navíc ani kvalita vody není zcela vhodná pro takto malého drobečka. Předem než vaše dítě do nějakého kurzu zapíšete, přesvědčte se o kvalitě vody anebo si vyberte speciální bazén určený pro malé děti, který nemá chlorovou vodu. Bazény lze vyčistit i jinými způsoby – např. ionizací nebo UV zářením. Co vám ještě mohu doporučit, pro opravdu klidné nervy se poraďte i se svým dětským lékařem.

Výhody plavání

Abychom vás jenom nezastrašovali chlórovou vodou a astmatem, pojďme si říct, co je naopak výhodné pro děti. Pobyt ve vodě přináší celou řadu výhod. Patří mezi ně např. rozvoj psychomotorického vývoje, zlepšení pohybové koordinace a svalový tonus. Samozřejmě, že miminka ve vodě neplavou jako nějací závodníci, ale spíše si na vodu zvykají a otužují se. Výhodou je, že v pozdějším věku se naučí rychleji plavat a voda jim nebude cizí. Naprosto úžasné je, jak společně sdílena aktivita mezi matkou (otcem) a dítětem posiluje citovou vazbu.

autor: Emily Walker

Bazény

Dejte na rady maminek či kamarádek, které mají již vyzkoušené a osvědčené čisté bazény. Podle hygieniků musí veřejné bazény posílat 2× do roka vzorky vody na její rozbor. Pro bazény, kde se koupou děti, jsou navíc stanovená mnohem přísnější pravidla. Miminka se nesmějí koupat zároveň s dospělými a voda by měla dosahovat alespoň 28 stupňů Celsia. Při nižší teplotě se kojenci nedokáží soustředit na plavání a je jim zima.
Uvidíte, že když vyberete správný bazén, pravidelně kontrolovaný, čistý a určený speciálně pro malé děti, nebudete ani vy, ani vaše miminko litovat. Budete si tak moci užívat pohled na jakoby vznášející dítě na hladině (dítě se jakoby nadnáší díky specifické hustoty jeho tělíčka).

Kurzy plavání

Kurz plavání není zrovna nejlevnější záležitostí, vychází až na několik tisíc korun, ale z vlastní zkušenosti mohu říct, že to stojí za to. Plavání rodičů s dětmi je jediná vhodná pohybová aktivita pro děti již od šestinedělí. Kladný vliv mají na zdraví dítěte, otužování, dýchání, trávení a také na spánek dítěte.