Ovulační kalkulačka

Plánujete rodinu? Přál by si váš syn bratříčka nebo sestřičku? Každá žena si může zjistit, kdy dochází k ovulaci a plodným dnům.

Zjišťovací metoda

Vypočítat plodné dny lze mnoha způsoby. Výpočet plodných dnů na základě údajů o vaší poslední menstruaci je považována za nejpoužívanější metodu. Samozřejmě, že plodný den nevypočítáte přesně na den, musíte počítat s tím, že se jedná pouze o odhad. Plodné dny a ovulace se může lišit v závislosti na celé řadě faktorů. Tuto metodu lze používat pouze v případě, že máte pravidelnou menstruaci

Kalkulačka

Pokud plánujete rodičovství a snažíte se přesně trefit do nejplodnější části cyklu, je vhodné vypočítávat si plodné a neplodné dny. Kalkulačka ovulace je snadná, navíc je dostupná na internetu, kde stačí pouze vypsat datum poslední menstruace a délku vašeho cyklu. Myslete na to, že ovulace nastává v polovině cyklu. Spermie přežívají v těle ženy až 3 dny a proto už v tomto období nastávají pro ženu plodné dny. Plodné období končí jeden den po ovulaci.
Pozor! V žádném případě se nespoléhejte na to, že neplodné dny jsou všechny ostatní. Pokud v této době nechcete přijít do jiného stavu, určitě používejte jinou antikoncepční metodu.

Plodné dny

Výpočet plodných a neplodných dnů lze různými způsoby.
Menstruační cyklus ženy obvykle trvá 28–30 dní, ovšem někdy trvá i 25–35 dní. Záleží na každé ženě. Neplatí, že každý den je žena plodná, ale naopak. Pouze pár dní v cyklu jsou zaručeně plodných. Jakých? Obecně platí, že žena snáze otěhotní uprostřed mezi dvěma menstruacemi, méně pravděpodobné je těsně po menstruaci a téměř nemožné před menstruací. Většinou se považují plodné dny mezi 10–17 dnem od začátku menstruace.
Doporučuji všem ženám zaznamenávat fáze menstruačního cyklu, která vám v budoucnu může být velkou nápomocí při vypočítávání plodných dnů.

autor: SPD Swiss Precision Diagnostics GmbH

Oplodnění

Ženské pohlavní buňky (vajíčka) mají omezenou délku životnosti. K oplodnění dochází cca po 14–14 hodinách po ovulaci. Čím blíže uvolnění vajíčka se styk uskuteční, tím je větší pravděpodobnost, že žena otěhotní.

autor: Ed Uthman

Bazální teplota, konzistence hlenu a děložní čípek

Také existují metody vypočítávání plodných a neplodných dnů na základě změny bazální teploty, kterou si žena musí každé ráno měřit nebo pak změnou hledu a polohy děložního čípku.
Bazální teplota by se měla měřit ihned po probuzení a vždy zaznamenat do tabulky. Před ovulací nebo v době ovulace dochází k mírnému poklesu bazální teploty – tedy nejlepší doba pro otěhotnění.
Ženy si také mohou zaznamenávat konzistenci a vzhled děložního hlenu. V době, kdy je žena neplodná, bývá hustý a to i pro spermie, které pak obtížně projdou. Navíc složení hlenu není vhodné pro životaschopnost spermií. Naopak před dozráním vajíčka bývá hlen řídký a pro spermie snadno prostupný. V této době je nejlepší čas na oplodnění vajíčka.
U děložního čípku je možné, aby si ho žena sama nahmatala a určila jeho polohu a stav. Stačí si přidřepnout… po menstruaci je čípek tvrdý, nízko položený a děložní branka je na vrchu uzavřená. S blížící ovulací je naopak čípek měkký, posunuje se nahoru a pro ženu je hůře dosažitelný. V této době dochází u ženy k ovulaci. Metoda plodných a neplodných dnů je nejstarší přirozenou antikoncepci. Jakou využíváte vy?