Stres a deprese u dětí

Že mají dospělí lidé deprese, není žádná novinka. Víte však o tom, že i malé děti se mohou psychicky trápit, prožívat deprese a strach? Maminky, poradíme vám, jak poznáte u vašich dětí, jestli nějakou takovou nemocí trpí či nikoliv.

Je toho moc!

Znáte ten pocit, když se na vás všechno „valí“? Někdy tenhle pocit mají i děti. Tělo nedokáže bojovat a zvolí tzv. rezignaci nad vším. V takových případech je nutné, aby nastoupila pomoc vašich rodičů, kamarádů, známých, doktorů, specialistů nebo v těžších případech pomoc chemická – léky. O depresi se můžete dočíst opravdu všude. Ať už na internetu nebo v odborné literatuře, zkrátka není to v dnešní době nic cizího.
Existují i děti, které mají deprese, a vy jen vidíte, jak se z vašeho živého, usměvavého a aktivního človíčka pomalu stává unavené, nešťastné a smutné dítě. Stejně jako dospělý jedinec, tak i dítě pociťuje bolestný stav na srdci a nepříjemný pocit u žaludku. Co s tím?

autor: Christoph Maiwald

Stres

Mezi nejčastější spouštěče stresu patří různé traumatické situace, ztráta někoho blízkého, milovaného, vážná nemoc, rozvod rodičů, vyhoření ve škole ale také dlouhodobý stres, který se neuvěřitelnou rychlostí dokáže stupňovat a vyhrotit se.
Mezi nejčastější spouštěče dětské deprese a stresu jsou – ztráta blízkého člověka (ať už smrtí nebo rozvodem), domácí násilí, šikana ve školkách a školách, ztráta kamarádu, nedostatečná láska rodičů a celková péče, narození sourozence a pocit „odstrčení a nevšímání“, různé nemoci dítěte, školní selhávání apod. Deprese mohou mít i děti, které se odlišují od ostatních dětí (kultura, vzhled) a samozřejmě roli hrají i různé alkoholové a drogové závislosti v rodině. Mezi tyto spouštěče můžeme vypsat a jmenovat celou řadu dalších. Každé dítě je individuální, s jedinečným cítěním a vnímáním.

autor: Ravedave

Rodiče – pomoc

Pokud vaše dítě trpí depresemi a strachem, je na vás rodičích, abyste přiložili pomocnou ruku. Děti potřebují cítit nejen vaší lásku, ale také podporu. Snažte se najít řešení a zvednout hladinu dětské sebedůvěry a psychické pohody. Dospělí lidé se většinou vypláčou na rameni, postěžují kamarádce a snažíme se najít řešení v literatuře nebo na internetu. Děti ovšem takto nejednají a kolikrát si s chováním dítěte neví rady. Mění se vám dítě před očima? Najděte řešení.

Jak to poznám?

U kojenců poznáte deprese snadno – více pláčou, jsou nevrlí, vypadají smutně, mají zpomalený motorický vývoj, hůře spí a dokonce i špatně přijímají potravu.
U batolat dochází ke ztrátě zvídavosti, nespavosti, více pláčou a mají zhoršené sociální cítění a dovednosti. Děti v předškolním věku jsou smutné, málo mluví, nedokáží se soustředit, nemají zájem o aktivity, pláčou a často si stěžují na bolest břicha.
Školní děti si také stěžují také na bolest břicha, bolest hlavy, málo se soustředí, jsou podráždění, pláčou, mají špatnou náladu, ztrácí kamarády apod.