Kousání nehtů aneb jak skončit s tímto zlozvykem?

Vídáte vaše dítě, jak si neustále strká prstíčky do pusinky a dokonce si kouše nehty? Snažíte se je pravidelně stříhat, ale když se mu na ně podíváte, zjistíte, že jsou okousané? Pokud chcete, aby s tímto zlozvykem dítě přestalo, je na čase začít s dlouhým bojem. Poradíme vám, jak na to.

Čím to je?

Lámete si hlavu nad tím, proč si vaše dítě kouše nehty? Většina odborníků se shoduje v tom, že kousání nehtů je projevem stresu. Např. takto reaguje kvůli strachu, zákazům, trestům, rozvodu rodičů, šikaně apod. V případě, že vám žádné z následujících tipů a rad nepomohou, nebojte se navštívit psychologa, který může odhalit skryté problémy.
Ještě se mluví o jedné teorii, proč dochází k okusování nehtů u dětí. Může se jednat o nízký obsah vápníku v těle. Zkuste místo následujících metod nejdříve vyzkoušet dodávat vitamíny, zahrnout do stravy jogurty, mléko, sýry, brokolice, lískové oříšky, slunečnicová semínky a další potraviny bohaté na vápník.

autor: Tanchoonheong

Jak to zastavit?

Existuje celá řada technik a rad, jak dítě zbavit a odnaučit tohoto zlozvyku. Existuje např. speciální lak na nehty, který má hořkou chuť a snadno ho seženete v lékárnách. Starší generace radí např. zalepit nehtíky náplastí nebo přes noc nandat rukavičky. Ale co když si vaše dítě náplasti a rukavice bude sundavat a pokračovat v okusování dál?
Zkuste vašemu dítěti vysvětlit, proč si nesmí nehtíky kousat, kolik mají na sobě bacilů a jak je důležité mít zdravé a krásné ruce. Holčičky můžete motivovat různými laky na nehty, které sluší ale jenom holčičkám bez okousaných nehtů apod.
U některých dětí stačí letmé připomenutí a upozornění, aby tuto činnost nedělalo. Např. „fuj“, „nekousat“, „nehty“ apod. Jde o to, aby si tento zlozvyk uvědomilo a přestalo s ním.

Zdlouhavý boj

Vynechte pohlavky, zákazy, výhružky apod. To nikdy nepomůže. Myslete vždy na to, že kousání nehtů opravdu vychází z nějakého napětí a stresu, se kterým se dítě neumí samo vypořádat. Buďte mu nápomocní, mějte ho rádi, neodsuzujte ho, stůjte při něm a vysvětlujte mu, že okusování nehtů mu může způsobit i bolest a infekci. Uvidíte, že časem se vám tento boj podaří vyhrát. U holčiček většinou toto zdlouhavé odnaučování končí dříve než u chlapečků. Dívky si přeci jenom rády hrají na princezny, parádnice, modelky a často napodobují své maminky, včetně péče o nehty.

Kouše si vaše dítě nehty? Poradíte nám, jaký fígl funguje u vás na odnaučování a skoncování s tímto zlozvykem?