Pár dní ve školce a zase nachlazení? Jak proti němu bojovat?

Když začne dítko chodit do školky, je to velký milník nejen pro něj, ale i pro jeho rodiče. Těšili jste se z toho, že máte doma velkého kluka, či holčičku, kterým se ve školce líbí a začali jste po mateřské dovolené zase chodit do zaměstnání. Jenže…¨

Vaše dítko je co dva týdny nemocné a s nudlí u nosu leží v postýlce, místo toho, aby s kamarády ve školce zažívalo nějaké to dobrodružství. Pokaždé, když voláte do práce, že nepřijdete máte strach, že vás už vážně vyhodí? Bohužel běžná praxe. Vaše doteď ukázkově zdravé dítko si musí budovat imunitu a „zvyknout“ si na běžné bacily, se kterými se v dětském kolektivu dnes a denně setkává. Jelikož jsou školkové dětičky jako z divokých vajec, těžko je budete neustále honit, aby po nikom nic neochutnávaly, aby si myli ručičky v podstatě 24/7. Spousta rodičů také dává do školky ne příliš zdravé děti – právě díky obavě ze ztráty zaměstnání.

Jediným způsobem, jak neustálým nachlazením předcházet, je budovat dítěti silnou imunitu, kdy dostává ve stravě spoustu přírodních vitamínů a minerálů, otužováním a také mu nechte po nachlazení dostatečnou dobu na rekonvalescenci, i za cenu toho, že bude dítko týden po dobrání antibiotik ještě u babičky, chůvy, či u známé. Jinak snadno oslabené tělíčko chytí další bacil.

Nejčastěji školková dítka trpí onemocněním horních a dolních cest dýchacích. Rýma a kašel nejsou většinou nijak závažné symptomy, ale dokáží pořádně otrávit život. Běžnou rýmu může způsobit až dvě stě různých virů a o bakteriích ani nemluvě. V kolektivu se například rhinoviry šíří opravdu velice rychle. Stačí, že si jedno dítko kýchne, nebo si po vysmrkání neutře ruce a osahá hračky. Na podzim a v zimě jsou navíc děti ve školce častěji zavřené uvnitř, takže jsou tak více vystaveny nejrůznějším virům. Když se navíc začne v místnostech začne topit, dětem vysychají sliznice, které jsou pak náchylnější na osazení nejrůznějšími „potvorami“.

Osobně nedám dopustit na výplachy nosánku mořskou vodou, která sliznici zvlhčí, jako bonus odstraní i některé alergeny. Místo neustálého pobírání multivitaminových tabletek jsme zvolili suplementaci pomocí laktobacilů a úplně úžasně jako prevence před častými nachlazeními a dýchacími potížemi působí solná jeskyně. Tak se tam občas se svými dítky vypravte, děti si tam rády pohrají s hračkami, sůl na zemi k tomu přímo vybízí a vy s v pohodlném křesílku můžete také zarelaxovat. Protože co si budeme povídat, psychika je také pro obranyschopnost zásadní a děti potřebují klidné a odpočaté rodiče, aby se cítily v pohodě a v bezpečí.